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Tender　Heart　（テンダーハート）

読谷村比謝５８合繊沿いのエステサロン　３０代・４０代からの心と体のリフレッシュサロンお客様一人一人に合った施術を提案いたします。

プロフィール

テンダー・ハート

読谷村比謝にある
３０代・４０代からの
心と体のリフレッシュサロンです。

読谷村字比謝61　1F
098-956-7493

http://tender-h.com

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2014年06月07日

スムージー♡

お久しぶりです！！

ユダテです

明日こそブログを更新しよう！と思い続け早一年。一年振りのブログ更新です

実は先月からオーナー上地と夕食前にスムージーを作って飲むようにしていて、自分で言うのもなんですが驚くほどに洒落たスムージーなので是非皆さんに紹介したいと思います
(ほとんど上地が作っています)

どうでしょう？！
出店できるんじゃないか？というくらいめちゃくちゃ洒落たスムージーではないでしょうか？！！

そしてこれは今日のお昼です↓

けっこーなボリュームでスムージーだけでお腹いっぱいになるので自然と食事量が減り、間食もしなくなってきています
酵素やビタミン、ミネラルもたっぷり入っているのでこれからの季節に気になるダイエット効果も

これから毎日紹介できるようブログ更新頑張ります

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